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Protocolo Peso Ideal

Você consegue, não é uma ação solitária.

Abordagem em equipe multidisciplinar dos aspectos psicológicos, emocionais e energéticos com objetivo de alcançar e manter peso o ideal de acordo com a individualidade bioquímica de cada um.

Itens que serão trabalhados
- Afeto/ confort-food - Culpa: comer até o final/ “já que”
- Amor: para agradar o outro/ quem prepara
- Não reconhece fome/ saciedade (regras de horário/dieta)
- Saudável/ não saudável (alimento como vilão)
- Como se alimenta/ atenção plena / trabalhar as 7 fomes

VERIFIQUE SE NOSSA PROGRAMAÇÃO SE ENCAIXA EM SEU PERFIL
1. Mulheres 30-45 anos
 Gangorra de peso – não consegue manter.
 Ciclo de restrição/ compulsão.
 Saúde
 Sobrecarrega trabalho
Se para você dietas não resolvem, nós temos a solução ensinando a mudar a concepção frente ao consumo alimentar com suporte emocional (terapia e acupuntura) e biológico (nutrição).

2. Mulheres 20-30 anos
 Cuidado com corpo, auto-estima.
 Dietas restritivas/ corpo dos sonhos.
 Cuidar da saúde ou buscar estética?
Nosso objetivo é mostrar que dieta restritiva leva para gangorra, que o cuidar é mais eficiente e permanente. Veio de histórico familiar de dietas sem resultados (mães/ tias).

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vamos ser amigas no face - ESPAÇO TERAPÊUTICO MEMENTO VIVERE
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